Probablemente haya escuchado muchas opiniones sobre los aceites esenciales el año pasado. Vivimos en tiempos en los que buscamos soluciones alternativas en el hogar para una vida saludable. Es posible que tenga un vecino o pariente que venda aceites esenciales, un amigo que no puede dormir sin su tintura de hierbas o un compañero que desearía considerar alternativas naturales.
Lo entiendo.
Pero, ¿entiende la diferencia entre los aceites esenciales y las extracciones líquidas de hierbas, también conocidas como tinturas?
1. Las tinturas están hechas de toda la planta
Las plantas aromáticas como la menta están cubiertas de pequeñas glándulas sebáceas. Cuando los aplastas (o incluso los rozas), estas glándulas se rompen. Esto libera los aceites y, junto con ellos, la fragancia. Los aceites esenciales son el extracto concentrado de estos aceites vegetales puros y se extraen mediante un proceso de destilación al vapor que separa estos aceites vegetales puros del material vegetal y el agua que se encuentra en la planta (estos se conocen como hidrosoles). Los aceites esenciales se conocen como "aceites volátiles" en herbolaria. Representan un compuesto altamente concentrado de la planta, lo que los hace súper potentes. Debido a esto, siempre deben diluirse adecuadamente.
Las tinturas de hierbas, por otro lado, contienen todas las partes de la planta. Estos extractos líquidos son la forma en que se han consumido las hierbas durante miles de años. Es un arte antiguo de extraer hierbas con alcohol y la forma más simple, efectiva y natural de extraer los componentes de las plantas en una forma que el cuerpo absorba fácilmente. Las tinturas están hechas de hierbas enteras (pueden ser frescas, secas, cortadas o en polvo) combinadas con alcohol y agua. Esto permite la extracción de componentes de toda la planta, lo que a su vez significa que son rápidos, efectivos y suaves para su cuerpo.
2. Las tinturas son sostenibles
¿Sabías que tarda aproximadamente tres libras de flores de lavanda para hacer solo 15 ml de aceite esencial de lavanda? Si bien nos encanta incluir lavanda y rosa en nuestras rutinas de belleza natural, simplemente no es sostenible gastar tres libras de hierbas por mes. Los aceites esenciales son preciosos y deben usarse con moderación y reservarse para uso tópico. Los aceites se difunden muy rápidamente para atravesar el tejido de la piel. Simplemente no olvide diluirlos, ya que los aceites esenciales puros y sin diluir pueden causar reacciones cutáneas graves.
Se necesita muy poco material vegetal cuando se elaboran a mano tinturas de hierbas o extracciones líquidas. Si tuviera que seguir el método popular tradicional de hacer un tintura, llenaría un frasco de vidrio pequeño y cubriría el material vegetal con el solvente líquido preferido, eventualmente filtrando el material vegetal. Además, las tinturas capturan todos los compuestos vegetales activos de la planta, por lo que ofrecen más usos medicinales a partir de un volumen menor de material vegetal.
Piense en el proceso como hacer té. Una taza de té de lavanda requiere solo una cucharada de material vegetal. El agua caliente extraerá adecuadamente todos los constituyentes de la planta en una dilución segura.
WishGarden Herbs se compromete a abastecimiento sostenible todos nuestros materiales vegetales al elaborar tinturas a mano. Tener en cuenta de dónde provienen las plantas tiene un efecto positivo tanto en las personas como en las poblaciones de plantas involucradas en el proceso.
3. Las tinturas son seguras para consumir
Lo más importante que debe saber sobre los aceites esenciales es que no son seguros para consumir sin supervisión médica. Solo los profesionales médicos pueden preparar adecuadamente un remedio a base de hierbas que contenga aceites esenciales para su cuerpo individual, incluso cuando se trata de algo tan aparentemente inocuo como el aceite de menta. Nuevamente, los aceites esenciales son solo una parte de la planta y ¡muy fuertes! Todos los aceites esenciales son aceites volátiles y pueden dañar el sistema hepático si se ingieren de manera inadecuada, incluso si una empresa verifica la calidad de los aceites esenciales.
Tinturas, que van desde aceites orgánicos de CBD de marcas populares como Joy Organics todo el camino a WishGarden's Activador inmunológico Kick-Ass, se elaboran específicamente para el consumo interno. Los herbolarios del personal de WishGarden elaboran cada producto de principio a fin en nuestras instalaciones en Colorado, usando solo hierbas orgánicas y cosechadas de manera sostenible para hacer los extractos de hierbas más seguros y efectivos.
Honra las hierbas
Mantenerse informado sobre las fórmulas a base de hierbas y las diferentes rutinas a base de hierbas puede cambiar las reglas del juego en su vida. Lo más importante es que debemos honrar las plantas que ofrecen valor medicinal a nuestras vidas y tratarlas con respeto.
Lauren Ann Nichols asistió a la Escuela de Herboristería Clínica de Colorado y recibió su certificado en herboristería médica. ella es la dueña de Vicio a base de hierbas, una pequeña empresa de productos para el cuidado de la piel, y cultiva las hierbas que se utilizan en sus productos. Actualmente es representante de servicio al cliente en WishGarden Herbs.
Solo con fines educativos. Esta información no ha sido evaluada por la Administración de Alimentos y Medicamentos. Esta información no pretende diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad, ni vender ningún producto.
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