La dificultad para dormir durante el embarazo es una ocurrencia muy común. Muchas mujeres embarazadas descubren que no pueden dormir toda la noche y terminan despertándose varias veces durante la noche. Esto se debe a los cambios hormonales en su cuerpo, así como a la incomodidad natural del vientre en crecimiento. Algunas mujeres embarazadas también se despiertan porque tienen un reflejo de sobresalto cuando les tocan el útero o si han experimentado algún otro tipo de dolor abdominal. Sleepy Nights for Pregnancy es una conocida ayuda para dormir que las mujeres pueden usar durante el embarazo. Sleepy Nights for Pregnancy utiliza hierbas totalmente naturales, como la pasiflora, para ayudar a calmar la mente y relajar el cuerpo.
Las mujeres que están embarazadas también deben considerar usar una almohada para el embarazo como apoyo adicional mientras duermen durante el embarazo.
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