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Cómo evitar los conductos de leche obstruidos y la congestión mamaria
La lactancia con conducto obstruido se produce cuando una madre experimenta un conducto lácteo obstruido. Esto a menudo provoca un flujo deficiente de leche y puede resultar incómodo. Los conductos obstruidos de la lactancia materna pueden ocurrir después de una dolencia en el seno, no permitiendo que la leche drene adecuadamente. También puede ocurrir si el bebé no se coloca correctamente en el pecho durante la alimentación, lo que provocará presión en la zona obstruida del pecho.
Hay una variedad de maneras en que las mujeres pueden evitar la obstrucción de los conductos lácteos y la congestión mamaria, incluidas las siguientes: (1) Mantener los senos vacíos y relajados para reducir el riesgo de obstrucción de los conductos lácteos. Esto se puede hacer a mano (lo que se llama extracción) o con un extractor de leche. La suave presión al frotar o bombear ayudará a estimular el drenaje de la leche obstruida y aliviará las molestias. (2) Si está amamantando, libere la presión sobre el seno debido a la succión del bebé alternando entre posiciones de lactancia o haciendo pausas por períodos cortos al alimentar. (3) Usar tinturas de hierbas como Happy Ducts Lactation Support de WishGarden que contienen hierbas suaves y seguras para el posparto como Usnea, Elder, Yarrow y Baptisia como tratamiento alternativo para los conductos lácteos obstruidos. (4) También puede intentar poner una compresa tibia en el área afectada, aplicar calor antes de amamantar o amamantar con más frecuencia durante el día.
Síntomas del conducto de leche obstruido
Un conducto galactóforo obstruido suele ser un síntoma de congestión mamaria. Los síntomas pueden incluir una sensación repentina de pesadez, malestar o sensibilidad en el área afectada e hinchazón. Si los síntomas persisten durante más de dos días, es importante que consulte a su médico o especialista en lactancia para obtener ayuda adicional antes de que se produzcan daños a largo plazo en sus senos o pezones debido al uso excesivo continuo de hormonas.