La milenrama es un miembro de la familia Asteraceae cuyos orígenes provienen de Europa y Asia y fue traída a las regiones del norte de América y otros países. Es conocido por muchos nombres, incluidos Milenrama, Pimienta del viejo, Hierba herida del soldado, Sangre y hemorragia nasal. Se atribuye al héroe griego Aquiles que lo llevó a la batalla para tratar a sus tropas. La palabra proviene del anglosajón "gearwe".
Uno puede deducir algunos de los beneficios para la salud de esta hierba por la singularidad de estos nombres. Woundwort proviene del campo de batalla, donde la milenrama crece abundantemente, y los soldados tapaban una herida con las hojas. Examinaremos algunos de los otros usos particulares de esta hierba común y versátil. Es difícil encontrar un lugar donde la milenrama no pueda crecer, extendiéndose a través de una red de rizomas. Le gusta un lugar soleado en un suelo bien drenado y, por lo tanto, crece fácilmente junto a las vías del tren, carreteras y campos abiertos.
Resistente a la sequía, puede crecer hasta una altura de hasta 36" en un solo tallo fibroso con hojas plumosas alternas, de ahí su nombre en español de "Plumajillo" (pequeña pluma). Sobre los tallos ásperos hay panículas planas en racimos que consisten en Numerosas cabezas de flores diminutas de color blanco o rosa Florece entre mayo y agosto, dependiendo de la elevación.
La milenrama es una bendición para otras plantas que crecen cerca, ya que promueve sus secreciones de aceites, haciéndolas más resistentes a los insectos y nutre el suelo. Las aves que anidan en cavidades, como los estorninos, reducen el crecimiento de parásitos en sus nidos cubriéndolos con esta planta benéfica. Atrae a las mariquitas y a las mariposas les encanta.
Las flores y las hojas se recolectan cuando florecen y luego se secan para usar en tés y lavados, lo que reduce las molestias del eccema y las picaduras de insectos. La hierba fresca se usa a menudo en ungüentos, ya que contiene aceites volátiles y resinas, que favorecen la reparación de tejidos sanos y pueden aliviar las articulaciones inflamadas o adoloridas. Entre sus propiedades destacan los taninos, el sílice y las cumeraínas, que actúan como astringente para la cicatrización de los tejidos.
El ácido salicílico es útil para dolores de cabeza. Las hojas se pueden masticar para aliviar las molestias del dolor de muelas. La milenrama es ampliamente conocida como una ayuda para las molestias digestivas y para apoyar la función digestiva saludable. Es calmante para las úlceras estomacales y apoya la circulación saludable y la integridad vascular. Aumenta la transpiración, es un vasodilatador, apoya los niveles saludables de presión arterial y la salud de la mujer. Hecho en un té, alivia muchos síntomas comunes de enfermedades estacionales.
Tiene un alto contenido de flavonoides, un antioxidante. Es, además, un tónico para el sistema nervioso. La lista continúa, lo que convierte a la milenrama en una especie de planta milagrosa, que apoya a la mayoría de los sistemas del cuerpo.
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