Las investigaciones han demostrado que dar un regalo en realidad nos brinda mucha más felicidad que recibirlo, no solo en el momento, sino también a largo plazo. Imagínese entonces, ¿cuánta felicidad se puede ganar cuando uno no solo compra un regalo para otro, sino que lo hace él mismo desde cero? El factor felicidad debe ser exponencial, especialmente cuando la elaboración de sus obsequios implica aromaterapia que estimula el estado de ánimo y deliciosos brebajes de hierbas y especias edificantes que puede inhalar y probar en el camino. Así que adelante, disfrute de la calidez de su generosidad que aumenta la felicidad esta temporada mientras prepara estos sencillos rellenos de hierbas para regalar a todos sus amigos y seres queridos.
Bálsamo Labial Orangette
Este delicioso bálsamo labial está inspirado en la delicia francesa de cáscara de naranja confitada bañada en chocolate. Hecho con chocolate amargo real y miel, este bálsamo no solo nutrirá e hidratará los labios, sino que también los hará deliciosamente deliciosos para cualquier festividad relacionada con el muérdago.
Necesitarás:
- 8 latas de bálsamo labial de 0.5 oz
- 40 ml de aceite de ricino
- 30 ml de aceite de macadamia o almendras dulces
- 15 gramos de cera de abejas
- 15 g de manteca de cacao
- 10 gramos de chocolate negro orgánico
- 1 cucharadita de miel
- 20 gotas de aceite esencial de naranja
Instrucciones:
- En una caldera doble (o un recipiente colocado sobre una cacerola de agua hirviendo), derrita los aceites, la cera de abejas, la manteca de cacao y el chocolate.
- Una vez que la mezcla se haya derretido y combinado, apague el fuego y agregue el aceite esencial, revolviendo rápidamente durante 30 segundos más o menos para incorporar.
- Verter inmediatamente en los moldes y tapar.
- Deje reposar la mezcla durante al menos 2 horas.
Spritz de aromaterapia Yuletide Cheer
Con incienso, mirra, naranja y pino, esta mezcla navideña está garantizada para inspirar alegría y alegría donde sea que se rocíe.
Necesitarás:
- Cuatro botellas de spray de 2 oz.
- 5 onzas de agua destilada
- 2 oz de brandy o ron
- Extracto de vainilla cucharada 1
- 40 gotas de aceite esencial de incienso
- 30 gotas de aceite esencial de naranja dulce
- 20 gotas de aceite esencial de abeto o pino
- 10 gotas de aceite esencial de mirra
Instrucciones:
- Mezcle todo junto en un tarro de albañil de un cuarto de galón con tapa.
- Asegure la tapa y agite vigorosamente para combinar.
- Divida entre las 4 botellas de spray y la tapa.
Miel Chai de Vainilla
Esta miel picante se puede revolver en una taza de agua caliente o leche tibia para un chai instantáneo, pero es igual de deliciosa untada con tostadas o incluso disfrutada por cucharadas.
Necesitarás:
- Cuatro frascos de vidrio esterilizados de 4 oz con tapas
- 2 tazas de miel orgánica cruda
- ¼ taza en polvo Canela
- ¼ taza de cardamomo en polvo
- ¼ taza de jengibre en polvo
- 1 cucharada de vainilla en polvo
- 1 cucharadita de clavo en polvo
- 1 cucharadita de nuez moscada en polvo
- 1 / 8 cucharadita de pimienta negra
Instrucciones:
- Combine todos los ingredientes en un recipiente colocado sobre una cacerola con agua hirviendo.
- Una vez que la miel se haya calentado y aflojado un poco, revuelve la mezcla hasta que todo esté bien mezclado.
- Divide la mezcla entre tus frascos y la tapa.
La escritora Danielle Charles Davies tiene una licenciatura en ciencias herbarias de la Universidad de Bastyr y, además, completó dos años de capacitación clínica en el Centro de herboristería integradora de Vermont. Tiene una Maestría en Escritura y ha escrito para el American Herbolists Guild y también se ha desempeñado como columnista de alimentos. Sus reflexiones y recetas se pueden encontrar en su blog, Crónicas de la taza de té.
Solo con fines educativos. Esta información no ha sido evaluada por la Administración de Alimentos y Medicamentos. Esta información no pretende diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad, ni vender ningún producto.
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