El lúpulo evocará una imagen antigua de la elaboración de cerveza incluso para el abstemio más acérrimo. Afortunadamente para aquellos que se alejan de la taza de cerveza espumosa, el lúpulo se puede disfrutar como té o tintura. La nomenclatura taxonómica coloca el lúpulo (Humulus lupulus) En la Cannabaceae familia.
La famosa herbolaria y abadesa, Hildegaard von Bingen, escribió sobre sus usos medicinales en el 12th siglo, aunque Plinio el Viejo publicó por primera vez relatos de su uso alrededor del año 79 dC, sin mencionar la cerveza. Bebidas a base de hierbas que utilizan otras plantas como la artemisa, Diente de león, o el marrubio fueron casi abandonados cuando los cerveceros descubrieron que el uso de lúpulo prolongaba la vida útil de su cerveza destilada debido a los efectos antibacterianos y antifúngicos superiores del lúpulo.
En estos días, el reclamo de fama más común para el lúpulo es su capacidad para ayudar a calmar los nervios agotados, algo que la mayoría de nosotros necesitamos en nuestro frenético mundo de ocupaciones que afecta tanto el cuerpo como la mente. La parte de la planta femenina utilizada a veces se denomina flor, aunque la corrección botánica se referiría a ella como la estroboscópico, o cono de semillas. El polvo de color marrón amarillento que se acumula en el fondo de un frasco de lúpulo seco es un componente terapéutico importante de sus propiedades relajantes: se llama lupulina.
Desde flavonoides hasta fitoestrógenos, hidrocarburos terpénicos y ácidos, la combinación única de compuestos aromáticos y herbales produce un sabor y aroma únicos que se han descrito como herbáceos, florales, cítricos, a pino y terrosos. Históricamente, se usaba una almohada llena de lúpulo seco para ayudar a estimular el sueño.
Hablando a base de hierbas, el lúpulo se conoce como un tónico, nervioso, amargo aromático, estomacal, diurético y para calmar y relajar, y apoyar una respuesta saludable a la inflamación. Las terapias a base de hierbas se traducen en el alivio de la indigestión, las molestias menstruales, el apoyo a niveles saludables de colesterol, la promoción de una función hepática saludable y el alivio de las molestias relacionadas con los nervios; pero es principalmente conocido como un maravilloso tónico nervioso que ofrece beneficios para el estado de ánimo, la inquietud, sueño trastornos y nerviosismo. El lúpulo a menudo se combina con otros nervios calmantes para crear sinergias entre los efectos calmantes y brindar más resistencia a los eventos estresantes de la vida.
Un té fuerte agregado al agua del baño, así como el uso oral de la tintura (siga las pautas de la etiqueta), pueden beneficiar enormemente cualquier condición relacionada con estrés, ayudar a promover la relajación y fomentar el sueño reparador y la recuperación.
No existen interacciones o contraindicaciones bien documentadas, aunque falta información sobre la seguridad en el embarazo y la lactancia. Es históricamente un ingrediente alimentario, gozando del estado GRAS (generalmente reconocido como seguro) por la FDA.
Las fórmulas de WishGarden Herbs que contienen lúpulo:
Aperitivo profundo Badass Bitters, Los conductos felices liberan el flujo, Kick-Ass Biótico Seriamente Heroico, Serious Relajante Músculo y Tensión, Noches de sueño y mañanas frescas
La escritora Mindy Green es miembro fundador y profesional del American Herbolists Guild y miembro del consejo asesor del American Botanical Council, editor de la revista Herbal Gram. La Sra. Green sirvió en la facultad del Centro de Estudios Botánicos de las Montañas Rocosas (1995-2003). La Escuela de Estudios de Hierbas de California se encuentra entre las empresas comerciales de Mindy como copropietaria y miembro de la facultad (1985-1995). Es una aromaterapeuta registrada certificada a nivel nacional y se ha desempeñado en los comités de educación de la Asociación Nacional de Aromaterapeutas Holísticos y el Consejo de Registro de Aromaterapia. Ahora dirige su propia empresa de consultoría, Aromas verdes, LLC.
Escritora y conferencista prolífica, la Sra. Green es autora de más de 60 artículos publicados sobre hierbas, aromaterapia, cuidado de la piel, salud holística y atención integral. Es coautora de Aromaterapia, una guía completa para el arte de curar; autor de Calendula and Natural Perfumes, y ha contribuido a numerosos libros sobre hierbas y curación. Como experta en terapias botánicas, ha sido entrevistada más de 400 veces por las principales revistas y periódicos.
Solo con fines educativos. Esta información no ha sido evaluada por la Administración de Alimentos y Medicamentos. Esta información no pretende diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad, ni vender ningún producto.
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