Nuestros senos son fácilmente la característica más importante durante el posparto. De hecho, diría que los senos juegan un papel importante en la vida de cada mujer, ya sea que hayan tenido hijos o no. Además, no olvidemos que somos animales, mamíferos, de hecho. Alimentamos a nuestra descendencia produciendo leche. Nuestros senos también juegan un papel vital en el funcionamiento del sistema linfático.
#FreeTheNipple y entendamos nuestras tetas, una de las características más importantes para cualquier mujer durante cualquier etapa reproductiva.
La anatomía de los senos
La palabra "mama" se refiere a la parte frontal del pecho y las glándulas mamarias que comienzan a crecer en las mujeres durante la pubertad. Estas glándulas están formadas por lóbulos, estructuras glandulares que producen leche en las hembras. Los lobulillos drenan en el sistema de conductos, conectando los caminos que transportan la leche a los pezones.
Nuestros senos están formados por tejido, vasos sanguíneos y vasos linfáticos que drenan líquido a los ganglios linfáticos. Estos ganglios linfáticos se encuentran en las axilas y detrás del esternón o esternón. Los ganglios linfáticos actúan como guardias de seguridad del sistema inmunológico, listos para detectar insectos o sustancias extrañas que ingresan al cuerpo. Esto es más importante para los ganglios que rodean el suministro de leche de la mujer para el bebé.
¿Sabías que los hombres también tienen senos? ¡Sí! El tejido mamario masculino simplemente carece de los lóbulos especializados que poseen las mujeres porque tienen diferentes necesidades fisiológicas.
Beneficios de la lactancia materna
Los efectos de la lactancia materna en la salud se aplican a todas las mujeres del mundo. Según lo informado por el NCBI, la leche materna es específica para las necesidades nutricionales únicas de los bebés. La leche materna apoya el sistema inmunológico del bebé, fomenta una respuesta inflamatoria saludable y protege tanto a la madre como al niño contra los patógenos.
Postparto es un viaje de transiciones, como mencionamos en nuestra última publicación del blog. La lactancia materna es una parte emocional de este viaje que puede traer alegrías, luchas e incluso malestares y desafíos. Pero hay maneras de facilitar esa transición y aumentar su alegría al amamantar.
En primer lugar, es importante enriquecer la leche materna para un flujo de leche saludable y nutritivo. Varios aliados herbales pueden ayudarlo en este paso, pero la dieta y el estilo de vida siempre estarán en la parte superior de la lista.
En segundo lugar, cuidar los senos y el apoyo emocional pueden calmar a una nueva mamá y ayudarla a hacer la transición para sentirse más cómoda durante la lactancia. Cuando amamantaba a mis bebés, recuerdo mover frenéticamente los dedos de los pies hacia adelante y hacia atrás porque al principio me sentía muy incómoda. Mis pezones estaban agrietados, mis pechos eran enormes y deseaba desesperadamente que mi bebé recibiera lo que necesitaba de mí. Es importante tener paciencia con una nueva mamá, porque siente una ola de emociones y luchas físicas.
Apoyo a la lactancia
Los aliados a base de hierbas pueden ser útiles a la hora de cuidar nuestros senos durante este momento delicado. La lactancia a veces puede ser dura para los vasos y conductos linfáticos, razón por la cual muchas parteras incluyen Los conductos felices liberan el flujo en su lista de suministros de parto sugeridos. Esta fórmula está llena de hierbas que mueven el sistema linfático para ayudar a que tus senos se mantengan felices.
foto de la Colectivo de matronas de raíces comunitarias.
Si no tiene problemas con los conductos bloqueados pero está buscando apoyo para el flujo de leche, no busque más. Refuerzo de suministro rico en leche fórmula de extracción de hierbas apoya un suministro de leche saludable durante la lactancia. Las hierbas como la ruda de cabra y la alholva son ricas en nutrientes y promueven un volumen saludable de leche. WishGarden ha producido esta fórmula confiable durante más de 30 años para ayudar a las mamás a alimentar a sus bebés.
Las mismas luchas para producir suficiente leche también se pueden decir de detener esa producción de leche! Afortunadamente, nuestra salvia aliada a base de hierbas puede ayudar. Salvia officinalis se utiliza tradicionalmente en el mundo culinario; sin embargo, esta hierba también tiene afinidad con la anatomía femenina. La hoja de salvia es amarga, picante y astringente. La hierba trata las condiciones húmedas y se considera un mucostatico astringente, o exceso de resolución de moco. Funciona dentro de los tejidos de nuestro cuerpo. Es más, la salvia ayuda a apoyar la reducción de la leche y ayuda a normalizar el tejido mamario y las glándulas cuando una mujer decide dejar de amamantar.
La elección de cada madre
Cada madre tiene una opción cuando se trata de amamantar y debe hacer lo que sea correcto para ella. La lactancia materna podría ser un viaje fuera del alcance de algunas mujeres, y eso está bien. Siempre es mejor trabajar con su médico o partera, porque ellos saben mejor lo que está sucediendo con su cuerpo.
Las parteras, doulas y consultoras de lactancia son comunes en estos días y muy útiles para apoyar a las nuevas madres. ¡Están a solo una búsqueda en Internet dentro de su comunidad!
Lauren Ann Nichols asistió a la Escuela de Herboristería Clínica de Colorado y recibió su certificado en herboristería médica. ella es la dueña de Vicio a base de hierbas, una pequeña empresa de productos para el cuidado de la piel, y cultiva las hierbas que se utilizan en sus productos. Actualmente es representante de servicio al cliente en WishGarden Herbs.
Solo con fines educativos. Esta información no ha sido evaluada por la Administración de Alimentos y Medicamentos. Esta información no pretende diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad, ni vender ningún producto.
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