La hierba de un meditador, Gotu Kola, se mueve a través del cuerpo aliviando la fatiga mental, promoviendo la claridad y la concentración, y apoyando el sistema nervioso. Se dice que la gotu kola, un antiguo remedio ayurvédico, desarrolla el chakra de la coronilla y equilibra los hemisferios derecho e izquierdo del cerebro, fortaleciendo el sistema para que se adapte sin esfuerzo tanto al estrés como a la relajación.
Ahora utilizado ampliamente en la herbolaria occidental, Gotu Kola es un tónico cardiovascular de confianza para apoyar la salud vascular. Componentes químicos activos dentro de la planta, como Asiaticoside y madecasósidos, puede ayudar a mantener la integridad vascular.
Gotu Kola es una planta esbelta y rastrera que crece comúnmente en áreas pantanosas de India, Sri Lanka, Madagascar, Sudáfrica y los trópicos de Australia. Las partes aéreas de la planta se usan como medicina y se dice que su hoja ancha y plana se asemeja a la forma del cerebro, similar al Gingko Biloba. Gotu Kola se puede comer fresco en una ensalada, o se puede secar y usar como té o en polvo. Clasificado como amargo, dulce y refrescante, Gotu Kola se ha utilizado para apoyar la retención de líquidos saludables, la cicatrización de heridas y un sistema nervioso saludable.
Gotu Kola contiene alcaloides y triterpenoides saponinas que son antioxidantes, apoyan una piel fuerte y promueven una circulación saludable. Promocionado como un verdadero "rejuvenecedor", Gotu Kola tiene una capacidad única para proteger y mantener el sistema de adentro hacia afuera. A medida que mueve la sangre, también mueve la energía vital, abriendo caminos críticos, mejorando así la capacidad del cuerpo para adaptarse al estrés y, a su vez, reenfocarse en su interior.
Las fórmulas de WishGarden Herbs que contienen centella asiática:
Elizabeth Willis, nutricionista clínica certificada, herbolaria médica certificada
Solo con fines educativos. Esta información no ha sido evaluada por la Administración de Alimentos y Medicamentos. Esta información no pretende diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.
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