Durante el último mes, los niños han regresado a la escuela en todo el país. Ya sea que regresen en persona, en línea o una combinación de ambos, este año ciertamente presenta desafíos como nunca antes habíamos visto.
El uso de la tecnología, la incertidumbre del mundo y los constantes cambios en las rutinas pueden dificultar especialmente que los niños se concentren en sus tareas escolares. Agregue padres y maestros estresados a la ecuación y es una receta para la incomodidad general.
Mis amigos padres han estado buscando formas saludables de apoyar a sus hijos (y a ellos mismos) durante este tiempo loco y, por supuesto, mi primera recomendación es recurrir a nuestros increíbles aliados a base de hierbas.
Una de mis cosas favoritas de WishGarden es que ofrece una fantástica selección de remedios seguros y efectivos para los niños, y hay algunos que son excelentes para ayudar a facilitar la transición de regreso a la escuela. Uno de mis favoritos es jugo genio jr., que los niños pueden tomar para ayudarlos mejorar el enfoque y calma la energía nerviosa. Esto es esencial para navegar el día escolar con equilibrio y facilidad.
Genius Juice Jr. es una formulación brillante que aborda las razones únicas por las que los niños pueden tener problemas para concentrarse (que es bastante diferente a la de los adultos). En el caso de los niños, la incapacidad para quedarse quietos o prestar atención suele estar relacionada con la hiperactividad del sistema nervioso. Esto puede ser el resultado de la preocupación o del simple hecho de que los niños a veces tienen demasiada energía para quedarse quietos. Todos estos factores contribuyen a la tarea a menudo difícil de sentarse en un salón de clases o frente a una computadora durante largos períodos de tiempo.
Hierbas en Genius Juice Jr.:
Tapas de avena lechosa: Considerado uno de nuestros tónicos más suaves pero efectivos para el sistema nervioso. La sustancia lechosa dentro de la avena fresca tiene poderosos compuestos químicos que pueden ayudar a calmar los nervios agotados en el momento.
Antenas de gotu kola: Considerada la mejor hierba tónica cerebral del mundo. Gotu Kola es originario de Sri Lanka y se toma tradicionalmente como un té adaptogénico diario. Gotu Kola es fantástico para nutrir y proteger la salud del cerebro.
Antenas de pasiflora: Típicamente considerada una hierba para dormir, Passionflower no necesariamente tiene un efecto sedante. Sin embargo, es un nervio que tiene una habilidad particularmente buena para ayudar a calmar una mente hiperactiva. Piense en reducir la velocidad de la "rueda de hámster" para que pueda concentrarse en lo que es importante en el momento.
Antenas de escutelaria: Skullcap es otro nervine suave que es eficaz para ayudar a calmar la tensión nerviosa. Skullcap puede ayudar a traer rápidamente sentimientos de calma a un cuerpo sobre estimulado.
hoja de ortiga: Una de nuestras plantas más densas en nutrientes, las ortigas son una gran fuente de minerales esenciales y antioxidantes para nutrir el cuerpo. Esta dosis de nutrición a base de hierbas puede ser justo lo que un niño necesita para aumentar su capacidad mental.
Corteza de canela: Una de nuestras especias culinarias favoritas, Canela también tiene beneficios para la salud increíblemente poderosos. Puede ayudar a calmar la tensión nerviosa, aumentar la actividad cerebral y apoyar el equilibrio del azúcar en la sangre.
Agregar Genius Juice Jr. al día escolar de su hijo puede ser una herramienta poderosa para ayudar a mejorar su concentración y resistencia. Dado que a veces puede ser difícil lograr que los niños tomen tinturas de hierbas, creé un cóctel sin alcohol simple y delicioso que será tanto una actividad divertida para sus hijos como la "cucharada de azúcar que ayuda..."
Cóctel sin alcohol mini-genio
(hace 1 porción)
Instrucciones e ingredientes
- Llene un tarro Mason hasta la mitad con hielo
- Agregue 4 oz de jugo de manzana orgánico sin filtrar
- Agregue 2 oz de agua con gas
- Agregue dos goteros llenos de Genius Juice Jr.
- Adorne con arándanos, menta y ositos de goma más saludables como estos or estos ☺
- O sea creativo con sus hijos y déjelos elegir su guarnición.
Genius Juice Jr. tiene un sabor suave y funcionará bien en muchos tipos diferentes de jugo. Si a sus hijos no les gusta el jugo de manzana, pruébelo con otro jugo favorito, kombucha o en un batido. Y recuerde, siempre consulte a un médico antes de comenzar con un nuevo suplemento herbal para su hijo.
Jamie McKeown tiene una licenciatura en Cine y Comunicaciones de la Universidad de Michigan. Ha estudiado nutrición holística y curación natural durante más de 15 años y recientemente completó una certificación en herbolaria en Green Wisdom Herbal Studies en Long Beach, CA. Es entrenadora de salud holística y representante de ventas y educadora de Los Ángeles para WishGarden.
Solo con fines educativos. Esta información no ha sido evaluada por la Administración de Alimentos y Medicamentos. Esta información no pretende diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad, ni vender ningún producto.Productos Recomendados
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