Una guía de regalos para mamá: 15 regalos que rejuvenecerán y promoverán el cuidado personal 

Es la época del año en la que hay guías de regalos por todas partes. Pero lo que la mayoría de las mamás necesitan no son más "cosas", sino obsequios que las ayuden a hacer lo único con lo que casi siempre luchan: cuidarse a sí mismas.

Mientras compilaba esta guía, encuesté a un número significativo de mamás y me pregunté qué obsequios podrían beneficiarme más después de tener mi tercer bebé. Esta lista es una colección de ideas que podrían inspirar a cualquier donante que esté comprando para una mamá, ya sea que haya tenido el primero o que sea una profesional experimentada.

1. Servicios de limpieza

Esta fue la solicitud número uno de todas las mamás con las que hablé: una casa más limpia. Ya sea que regale su propio tiempo para limpiar a fondo el baño o contrate un servicio profesional para limpiar áreas a fondo o hacer una limpieza semanal, el regalo de una casa más limpia hará felices a la mayoría de las mamás cualquier día del año.

2. Aromaterapia

¿Conoces a una mamá que está estresada? ¿Cansado? ¿Abrumada? La aromaterapia es una excelente manera de brindar un estímulo duradero. Un buen difusor con algunas de las mezclas favoritas de aceites esenciales puede ser justo el aroma de un día de spa que cualquier madre necesita sin salir de casa. Pruebe la lavanda o el jazmín para obtener mezclas ligeras, refrescantes y relajantes.

3. Suplementos de cuidado personal

¿Quién no querría una botella de Bienaventuranza líquida? O una dosis de Relajante serio? Las mamás que desean apegarse a la medicina natural se beneficiarán de un kit de cuidado personal que contiene suplementos de hierbas naturales de DeseoHierbas de jardín.

4. Masaje

Después de los dolores de cabeza, el dolor de espalda fue la queja más común de las mamás con las que hablé. Un masaje de cuerpo completo o de espalda sería un gran regalo sostenible para la mamá en tu vida.

5. Mascarillas

La fatiga, el estrés y la falta de tiempo para el cuidado personal pueden contribuir a que nos veamos (y nos sintamos) mayores de lo que queremos. Un kit de mascarillas para el hogar puede ser la manera perfecta de tener la sensación de un día de spa sin tener que averiguar la logística para llegar allí. Mejor aún, dele a mamá varias horas de tiempo libre de niños para disfrutar de un momento de tranquilidad en casa mientras disfruta de una máscara facial.

6. Suscripción de café

¿La mamá que conoces es amante del café? Dale el regalo de café, entregado regularmente. Las suscripciones de café vienen en todas las variedades y brindan una excelente manera para que un conocedor del café disfrute de nuevas mezclas desde la comodidad del hogar. ¡Agregue también una excelente prensa francesa, Chemex u otra cafetera!

7. Manicura/Pedicura

Me encanta cuando mis uñas se ven bien, pero con tres niños de cuatro años o menos, no tengo el tiempo ni la flexibilidad para hacerme la manicura o la pedicura con regularidad. Regálale a tu mamá un día de mani/pedi y organiza el cuidado de los niños para que ella no tenga que hacerlo!

8. Membresía del Mercado Prosperar

Thrive Market es una excelente manera de obtener productos básicos de despensa, artículos para el hogar y una variedad de otros productos entregados en su hogar por mucho menos. Una membresía Thrive ha ahorrado tiempo, dolor de cabeza y dinero, y en la era de la recogida y entrega de comestibles, esta es una excelente opción.

9. Libro: Mamá que hace memoria por Jessica Smartt

Si la mamá para la que está comprando es sentimental o fanática de la tradición, este libro es dulce y divertido y una excelente manera de inspirarla en lo que mejor sabe hacer: amar a los niños. Si es una amante de los libros, una tarjeta de regalo para libros también es beneficiosa para todos.

10. Comidas caseras

¿Te encanta cocinar? Ofrecerse a quitarle la cena de su plato, literalmente, de forma semirregular es una manera maravillosa de proporcionar un regalo que sigue dando, es sostenible y mantiene los costos bajos. Además, para cualquier persona con un lenguaje de amor de actos de servicio, esta es una doble victoria.

11. Comestibles entregados

Si conoce a una madre que tiene niños pequeños, trabaja a tiempo completo o detesta comprar comestibles, el regalo de la entrega de comestibles no solo puede ahorrar tiempo sino también simplificar la rutina semanal de manera regular. Este es verdaderamente el regalo que sigue dando. Prueba servicios como HelloFresh o Blue Apron.

12. Membresía del club

Costco, Sam's, BJ's y tiendas similares brindan una gran comodidad para las mamás, pero un obstáculo para algunas es tener que pagar una membresía solo para cruzar la puerta. Ofrezca el regalo de la membresía inscribiéndola. Una tarjeta de regalo para su primer viaje de compras también es una forma divertida de comenzar.

13. Acupuntura

Tan buena como un masaje para la relajación, y una forma maravillosa de tratar los dolores de cabeza, el estrés, los problemas para dormir y más, la acupuntura es el regalo perfecto para cualquier mamá. Si nunca lo ha probado antes, puede sentirse un poco reacio, pero para alguien que inicialmente estaba nervioso, la acupuntura es ahora mi terapia de relajación favorita.

14. Actualización de vestuario

¿La mamá que amas adora la moda? Regálale una membresía a StitchFix u otros sitios similares que brinden variedad de vestuario junto con conveniencia.

15. Niñera

Y por último, pero no menos importante, dale a la mamá en tu vida lo que la mayoría de nosotros queremos/necesitamos: tiempo. Ya sea tiempo a solas, tiempo para trabajar, tiempo para limpiar o tiempo para dormir, todas las mamás querían más de una forma u otra. Ya sea que usted mismo cuide a los niños o brinde un servicio profesional, darle tiempo para volver a conectarse con su cónyuge, revitalizar su introversión interior o nutrir su alma privada de sueño es un regalo al que realmente no se le puede poner precio.

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La escritora Aimee McNew tiene una Maestría en Terapia de Nutrición Holística (MNT) y también es una Practicante Certificada de Terapia de Nutrición (CNTP).

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