Ortiga punzante (Urtica dioica) Historia y beneficios para la salud
Este mes, nos acercamos a la fabulosa Ortiga como nuestra hierba destacada. Esta humilde planta merece un lugar en los sagrados salones de la cornucopia de hierbas de la Madre Naturaleza.
La ortiga punzante, que se encuentra en áreas sombreadas y húmedas, a menudo en zanjas, abunda en muchas partes del mundo. Tenemos muchos registros de sus diversas aplicaciones, ya que se ha utilizado a lo largo de la historia. Hay mucho que decir sobre la enorme variedad de usos y propiedades beneficiosas que acompañan a esta hierba; demasiado para cubrir en un simple blog.
El nombre Urtica se refiere a los diminutos pelos que cubren la planta que transportan ácido fórmico, que se vomita al contacto; de ahí el nombre de "Ortiga punzante". El antídoto para la picadura y el sarpullido es frotar el jugo de una hoja o tallo de la familia Dock, que a menudo crece cerca de Nettle.
Ortiga adentro, atraque afuera, Muelle frote ortiga afuera.
Debido a los compuestos similares a los antihistamínicos, la ortiga es una excelente hierba de apoyo para malestares estacionales como fiebre del heno, asma y alergias. Sus polisacáridos hidrosolubles apoyar un sistema inmunológico saludable. Se usaba en la época romana para una circulación saludable cuando los soldados se congelaban en el norte de Europa. Cogían tallos y flagelaban sus extremidades. También se utiliza para aliviar el dolor y la rigidez de las articulaciones.
La ortiga está repleta de vitaminas y minerales, que incluyen:
- Azufre para apoyar el sistema inmunológico
- Zinc para una memoria saludable
- Cromo
- Boro para huesos sanos
- Silicio para aliviar la artritis, la bursitis y la tendinitis
- Selenio
- Vitaminas A, C, D, E, F y P
- Hierro para construir la sangre (utilizado en nuestro suplemento de hierro líquido Forti-FeED)
- Calcio para apoyar huesos y músculos saludables, fortalecer el cabello y las uñas, y calmar los nervios
Como partera jubilada, recomiendo encarecidamente una taza de Ortigas y Hoja de frambuesa té al día para proporcionar calcio, hierro y oligoelementos para apoyar el tono uterino de la madre y el crecimiento de su bebé. Es una de las mejores fuentes de calcio que puedes encontrar. Se magnetiza en la sangre sin tener que ser digerido.
En Inglaterra y Alemania, durante la Segunda Guerra Mundial, las ortigas eran una fuente principal de nutrición, ayudando a las personas a sobrevivir durante las dificultades extremas. La sopa de ortiga era un alimento básico. También se usaba para hacer telas y cuerdas, ya que es más fuerte que el cáñamo o el lino. El aceite se exprimió de las semillas para quemar en lámparas de aceite.
Cortado y secado, proporcionó heno para el ganado, produciendo más leche. Los pollos prosperaron con ortigas en polvo y mezcladas con su alimento y pusieron más huevos. Los racimos de ortigas, colgados en despensas, mantienen alejadas a las moscas. Y, si lo plantas cerca de las colmenas, mantendrá alejadas a las ranas.
El jugo, frotado en las finas grietas de una tina de madera con fugas, se coagulará y lo hará impermeable. Los tintes se hacen a partir de la raíz y la hoja, amarillo para la raíz y verde para la hoja. Incluso puedes hacer papel.
En WishGarden Herbs, las hierbas orgánicas de la más alta calidad se cosechan y preparan con cuidado y con la intención de brindarle el máximo beneficio de los remedios.
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Escrito por Prema Rose
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