La terapeuta maestra en nutrición, Danielle Cicak, brinda información sobre cómo lidiar con los sofocos mediante el control de la dieta y el uso de remedios naturales.

Aquí hay seis de mis hierbas favoritas actuales para ayudar a una mujer durante la perimenopausia.

Danielle Cicak explora la relación entre el equilibrio hormonal y la perimenpausia.