7 hierbas y especias para incorporar a tu rutina de belleza
Muchos de ustedes consumen varias drogas y aplican soluciones para la piel religiosamente para mantener su cabello y piel saludables. ¿Sabías que las hierbas de tu jardín y las especias que usas en los platos pueden beneficiar enormemente tu apariencia? Aquí hay siete hierbas y especies que pueden mejorar su apariencia.
Canela
Canela, su especia diaria, está llena de antioxidantes que pueden crear una tez resplandeciente. Para un impulso rápido, espolvorea unas gotas en el café molido. Ayuda a deshacerse de las espinillas y resiste la propagación de las bacterias que causan el acné, por lo que también se puede usar como una mascarilla perfecta para el cuerpo o la cara.
Cuando obtenga canela, asegúrese de que no sea demasiado vieja. Guárdelo en un lugar oscuro para obtener mejores resultados.
cannabis
El aumento reciente en los productos de belleza de cannabis sugiere que los consideres para tu rutina de belleza. La semilla de cáñamo, un derivado del cannabis, es rica en antioxidantes que pueden curar e hidratar la piel. Las semillas también están llenas de ácidos grasos omega-3 y omega-6, fibra y proteínas, esenciales para la salud de la piel.
Si tienes problemas para conseguir cannabis, puedes cultivarlo rápidamente en tu jardín con semillas de cannabis de alta calidad en 2020.
Cúrcuma
El componente bioactivo clave de la cúrcuma, la curcumina, está lleno de propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que pueden calmar y generar un brillo natural en la piel. La curcumina también ayuda a curar heridas al disminuir la oxidación. Una mascarilla facial de cúrcuma también puede ayudar a reducir el acné y las cicatrices resultantes.
Para hacer una mascarilla facial, mezcle ¼ de cucharadita de cúrcuma con una cucharadita de leche y una cucharadita de miel.
Ajo:
Aunque a algunas personas no les gusta el ajo porque crea un mal aliento, también es una hierba esencial para la salud del cabello y la piel. Las propiedades antimicrobianas del ajo eliminan bacterias y gérmenes que son responsables del daño del cuero cabelludo.
El ajo crudo también tiene vitamina C y antioxidantes que proteger la piel de los efectos del envejecimiento.
Manzanilla
Se sabe que la manzanilla elimina las manchas faciales oscuras y proporciona un brillo radiante a la piel. El té de manzanilla tiene propiedades antiinflamatorias, calmantes y antioxidantes.
El té también se usa para curar las quemaduras solares y las ojeras.
Caléndula
El aceite y el extracto de caléndula aportan una mejora general a tu piel. La caléndula se usa para tratar las cicatrices del acné y las infecciones por hongos. Brinda firmeza e hidratación a la piel y puede ayudar a tratar la dermatitis de contacto.
La investigación preliminar sobre el aceite de caléndula también ha encontrado que sus propiedades para curar heridas pueden ayudar con la psoriasis.
Tomillo
Además de aumentar el sabor de los alimentos, se sabe que el tomillo mejora el flujo sanguíneo y mejora el crecimiento del cabello. El aceite de tomillo es antibacteriano, antifúngico y antiinflamatorio y trata problemas como el acné y la caída del cabello.
El aceite de tomillo debe mezclarse con un aceite portador y masajearse sobre la piel para obtener los mejores resultados.
Conclusión
En tiempos desesperados como estos, es prudente cuidar el cabello y los problemas de la piel sin exponerse a las terapias convencionales. Las hierbas y especias mencionadas anteriormente lo ayudarán a brillar desde la comodidad de su hogar.
¡Pruébalos hoy!
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La escritora Crystal Willson es una especialista en marketing de contenido a tiempo completo. Ha estado siguiendo de cerca las tendencias de la industria del cannabis durante bastante tiempo. Ha trabajado en varios dominios antes de la industria del cannabis.
Solo con fines educativos. Esta información no ha sido evaluada por la Administración de Alimentos y Medicamentos. Esta información no pretende diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad, ni vender ningún producto.